
Muskeltraining zur Gelenksstabilisierung
Therapie und Training nach Sportverletzungen
Wirbelsäulengymnastik bei chronischen Rückenbeschwerden sowie nach Bandscheibenvorfall oder Bandscheibenoperation
Rehabilitation
Kondition, Ausdauer und Gewichtsabnahme
Med-Fit ist eine von Physiotherapeuten begleitete und kontrollierte Trainingstherapie. Trainingswissenschaftsliche Erkenntnisse und Erfahrungen, orthopädische Empfehlungen sowie krankengymnastische Vorgehensweisen bilden die Basis dafür. Ausdauer- und Krafttraining wird auf ihre individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt.
Diese Trainingspläne werden elektronisch auf Chipkarten gespeichert, somit ist die erbrachte Leistung jederzeit kontrollierbar. Das Programm gibt einen täglichen Einblich in die quantitativen und qualitativen Ergebnisse.
Was versteht man unter medizinischer Fitness?
